Sociala medier har länge pekats ut som en möjlig bov bakom försämrat psykiskt mående, och nu får teorin ytterligare stöd genom en ny rapport från University of Oxford. Enligt BBC har forskare vid universitetets Wellbeing Research Centre publicerat årets upplaga av The World Happiness Report, där sambandet mellan sociala medier och välmående analyseras.
Rapporten visar att omfattande användning av sociala medier särskilt tycks påverka unga tjejer i västvärlden negativt. Samtidigt menar forskarna att sociala medier inte enbart behöver vara skadliga.
Michael Plant, forskare vid Wellbeing Research Centre, säger att måttlig användning kan ha positiva effekter eftersom människor håller kontakten med varandra. Han menar dock att rapporten visar ett tydligt samband mellan ökad skärmtid och försämrat välmående.
Plant säger:
"If you use social media for an hour a day, that's great, you're being connected. But the report did show a correlation between, the more time you spend on social media the greater loss of wellbeing. I was originally skeptical about the negativity on social media, but the evidence is mounting up."
Forskarna medger dock att sociala medier är något som är här för att stanna, och att samhället behöver lära sig leva med. Plattformarna kommer inte att försvinna, vilket gör att ansvaret i stor utsträckning hamnar på användarna själva. Speciellt vuxna behöver reflektera över hur mycket tid de spenderar online och hur de använder Facebook, TikTok och alla de andra plattformarna.
Använder du sociala medier eller har du likt andra "avgiftat dig"?
