Psykolog hävdar att skräck är nyttigt för dig - fungerar som terapi

Finns det något mysigare än att bli sådär härligt vettskrämd av en bra rysare? Visst, det är inte alla som uppskattar det. Men faktum är att det kan vara nyttigt att bli uppskrämd med jämna mellanrum och att det finns flera psykologiska fördelar med att utsätta sig själv för obehagligheter under kontrollerade former.

Docent Per Johnsson från psykologiska institutionen vid Lunds universitet menar att skräckfilmer ger oss en "trygg arena att möta rädsla". En plats där vi, undermedvetet i varje fall - vet att skräcken inte är verklig. Han säger:

"Vi utsätter oss för känslan av fara på film för att lära oss hantera den. En skräckfilm har en inramning med ett tydligt slut, och det ger en välgörande effekt att få vistas i rädslan men under kontrollerade former och i en miljö med andra människor"

Med halloween runt husknuten är det därmed ett utmärkt tillfälle att "vara hälsosam" och glo på lite skräckfilm. I ett pressmeddelande berättar Filmstaden att rysare numera klassas som mainstream och där nästan 60% av biobesökarna som tittar på skräck faktiskt är kvinnor. Detta enligt Per Mårtensson, programdirektör på Filmstaden.

Har du sett någon härlig rysare den senaste tiden?